月: 2022年1月

今日の名古屋市緑区は比較的暖かな1日でした。
暦では大寒を越え、季節は少しずつ春に向かっているのでしょうね(*^^*)
気温が比較的過ごしやすい気温だったからなのか・・・手足の冷えからも解放され、ここ数週間振りに過ごしやすい1日でした。

けれど・・・

過ごしやすくなると、新たに発動するお困り事が・・・。

お鼻がムズムズ・・・寒暖差で、というよりも、花粉が飛んでいる模様・・・。
お鼻がムズムズしたついでに、目までシパシパ。

もうどうにも止まらない・・・。

ハイ。

そこから今日は何故か1日脳内懐メロジュークボックスになりました。
保育園の頃から両親がカセットテープでエンドレス再生していたのもあって・・・何故かJ-POPよりも懐メロなんですよね。

今日はアン・ルイスさんの「あゝ無情」や、葛城ユキさんの「ボヘミアン」や、渡辺真知子さんの「かもめが翔んだ日」や・・・ハスキーボイスや音域に憧れるスターの皆様方✨
特にアン・ルイスさんの「あゝ無情」・・・当時29歳で素敵な声だなぁなんて✨

懐メロで思い出したのですが・・・年末に義実家に挨拶へ行った際、テレビが懐メロ特集をしてまして・・・。

「この頃の歌は良いよねぇ」なんてお互い言いながら過ごしてなのですが♪
狩人さんが「あずさ2号」を歌ってまして・・・その時にお義母さんが「相変わらずお兄ちゃんの方が素敵よね」と言ってまして・・・「あ、わかります～♪」「あら一緒～♪」と意気投合、その後会話が進み、放置される男性陣・・・（笑）

懐メロになると、話題が尽きません♪
なので、脳内BGMに懐メロが流れると、これまたもうどうにも止まりません☆

今日の名古屋市緑区は雨の日曜日でした。
振り返れば兎に角厳しい冷えの1週間で・・・冷えによる腰痛や頸肩の凝りが辛かった1週間でもありました。

前日の土曜日。
月に一度の身体のメンテナンスの日の為、自宅から直ぐ近くにある「小嶋鍼灸治療院」さんへ。

一昨年やらかした「ぎっくり腰事件」以来、再発防止の為にも月イチでメンテをお願いする事にしているのですが・・・日々気を付けていても、やはり冷えには勝てません・・・冷え防止を入念に行っていたつもりではいたけれど・・・今冬は兎に角寒い冬・・・。

なかなか秋から冬にかけて気温が冬らしくならないから「今年はそんなに寒くないのかなぁ・・・」なんて思っていたら大間違いでした(ノД`)・゜・。ｵﾖﾖ

目の前のようで、節分までまだまだあるし・・・「大寒波」だとか「寒の戻り」という怖～いキーワードも控えている季節なんですけど・・・。

なんなら・・・足の指が・・・恐らく子供の頃以来のしもやけになったんですけど・・・( ；∀；)ﾋﾟｴﾝ

ハイ！お話を戻しまして(-_-;)

あまりにも凝りが酷くて、身体が重くて、動きも鈍い・・・。
院長先生曰く・・・「過去イチで凝ってますね・・・」と。
施術を受けている患部が全部「ゴリゴリ」言ってまして・・・普段なかなか凝りを感じない上腕までも凝り固まっていて、院長先生もビックリ。

その後の電気治療でのケアタイムだったのですが・・・横になって施術を受けているのもあって、そのままスゥーッと爆睡してしまいました・・・(-_-;)

そんな土曜日だったのですが、丁寧な施術のおかげで今日のお目覚めはスッキリで、頸肩の凝りからも腰痛からも解放され、本当に関節の可動域が戻ってきました（それまで、張りや痛みを感じて庇うような動きにでした）。

これで調子に乗ってあれこれ動きまわるといけないので、今日は自宅でのんびりまったり過ごしました。

明日はここ数日の気温でも過ごしやすい気温になるそうですが、折角施術で整えて下さったので、身体を冷やさないように過ごしていきたいと思います。

今日の名古屋市緑区は雪景色で始まりました。
昨日の夜中から雪が降り出していたようで・・・年末程の積雪程ではありませんでしたが、家の外はうっすらと銀世界になっていました。

さてさて、急激な冷えあるあるのお悩みがここで発動しました。
それが肌荒れです。

子供の頃から乾燥肌で、特に真冬は指が直ぐにあかぎれになってしまったり、外気との気温差で体のあちこちが痒くなりがちだったり・・・。
特に左の薬指がパックリあかぎれになってしまうんですよね。
今週は冷え込みと乾燥が強い日が続く週だったからか・・・お肌のダメージがピークになってしまったようで、左の小指の付け根までもがあかぎれモードになってしまいました＞＜

こうなってしまうと・・・セーターの袖が当たってヒリヒリしてしまったり、デスクワークでパソコンのキーボードを操作していると、関節の動きでジクジクしてしまったりの悪循環・・・。

今日は何度ベビーワセリンを塗った事か＞＜
出来れば今すぐにでも治って欲しいけれど・・・手指の乾燥ってなかなか治りにくいんですよね。

今週末は指先の保湿ケアをして過ごしたいと思います。

今日の名古屋市緑区の朝は一時雪がはらはら降る気候でした。
私が外出する時間が一番降る時間だったのと、スマホの天気予報が「にわか雨もあるので、折り畳み傘を持っておくと良いでしょう」との通知もあったので、悪天候を予想して戦々恐々としていたのですが・・・。

保育所から帰宅する頃には天候はすっかり回復し、綺麗な青空が広がっていました。
寒さは依然として残るものの、心配だった雪による凍結等は回避出来たので良かったです。

さて、今日は1日遅れとなってしまったのですが、鏡開きしたお餅でぜんざいを食べました（鏡開き自体は当日行っていましたが）。
今年もお隣りの鳴海町にある山田餅さんで美味しいあんこを購入し、鏡開きの日を楽しみにしていたのですが、鏡開き当日は何故かぜんざいを食べるのを忘れてしまい、代わりにおはぎを食べていたという・・・^^;

実はあんこと一緒におはぎや鶯餅なども購入していて・・・家族が子供の頃からあんこが大好き、というのもあって、新春の我が家のおやつは和菓子だらけになるのです。

お餅屋さんのあんこは本当に丁寧な味がして美味しい！！
今年も美味しいぜんざいを堪能し、良い1年がスタート出来そうです♪