投稿者: hibino

今日の名古屋市緑区は梅雨の影響で終日雨。
雨天のせいからなのか・・・腰痛はじめ身体のあちらこちらの疼痛がピークに（涙）

幸いにも、今日は朝一番で月イチメンテの日だったので、「小嶋鍼灸治療院」さんへ☆

頸肩については、左側に頸を回す事が出来なかったし、腰は重くて足まで痺れていたし・・・。
頸肩については予想外にもそこまで張っていなかったようですが、腰は予想以上にバキバキに凝っていました（汗）

そういえば・・・保育所から帰宅した後も・・・自宅でパソコン開いて調べ物をしていた時間が長かったりしたもんなぁ・・・。

同じ姿勢を続けていると、腰が固まってしまうお年頃。
もう若くはないんだよなぁ・・・（涙）

日中と夜の気温差が激しくて、昨夜は窓を閉めて就寝していたのに、やっぱり夜中は気温が低くて寝冷えをしていたのか、それとも休日でどっと気が緩んで自覚症状が噴出したのか、あちこちがバキバキでした（涙）

いつも通り、全身隅々までメンテしていただき、電気治療。
その後、「ちょっと試してみませんか？」と足裏を刺激するタイプのEMSを試す・・・。

EMSというと、背中や足などに専用パッドを貼ってスイッチを入れて・・・というあのイメージが強いのですが、まるで足つぼマッサージ器か体重計のような見た目の治療器でして・・・。
足を乗せて電気の強さを設定するだけという、初めての人でも簡単メンテ。

もとはご高齢の方の足の筋力のサポートの為に開発されたものなのだそうですが、年齢問わず日頃からのメンテにも良いとの事で、今回導入されたそうです。

試してみると・・・ふくらはぎや足首の筋肉がピクピク。
終えると足のだる重さもスッキリしました✨
どうしても、自分でやると、両足ともメンテって面倒で手を抜き勝ちになっちゃうんですよねぇ・・・。

おかげ様で、今日は全身隅々までスッキリ出来ました◎
先生、いつもありがとうございます☆

今日の名古屋市緑区は朝から蒸し暑い1日となりました。
この時期は気温に加え、湿度も上がるので、何となくマスクが張り付くような感覚で、息苦しさを感じやすい季節。

どうしても、熱が呼気と共に溜まるので、一層蒸れを感じてしまったり、喉の渇きを感じてしまったり。

さて、気温が上がって蒸し暑くて、蒸れに悩まされる1日でしたが、もう一つ困った事が・・・。

気圧の関係で・・・昨日から引き続き腰が痛い・・・。
昨日は腰の張り→腰の痛み→足の痺れを感じる日でしたが、今日は更に悪化し、立ち仕事をするのも辛い状況に。

腰の痛みと足の痺れを庇っているからか、保育士仲間曰く、歩き方がおかしかったそうです＞＜
気温の低い日や雨の日って、本当に痛みが酷いんですよね。
ついでに学生時代に骨折した箇所まで疼痛が始まり、今日は満身創痍でした。
1日中腰を庇っていたからか、夕方には膝の張りを自覚するようになる始末。
今夜は腰と膝に湿布を貼ってケアする事にします。

昨日より梅雨入りした東海地方！
私の住む名古屋市緑区も、連日雨模様でした。

雨が降るのはわかるけれど・・・その影響で気温もグッと下がってしまって、朝から指先が冷たくて、6月なのに暖房が恋しくなってしまいました。

今朝、学生時代からの友人で、私と同じく保育士の道を歩んでいる友人からLINEが1通。
通勤で利用している電車が暖房を稼働させていたみたいです。

寒く感じていたのは私だけじゃなかった（寒がりだったら筋金入りな私なので）！

そういえば、「明日は雨の影響で寒さを感じます」と昨日の天気予報で言っていたもんなぁ・・・。

そうは言っても、ここまで寒いとは誰も思わなかったと思うのですが。

朝から冷え込みを実感したからか、私も朝の体温チェックで久し振りに35℃台を記録しました。
低体温・低血圧なので、特に冬の寒い日は35℃台という恐ろしい体温を記録する私。
ここ最近は暖かくなってきたのもあって、ようやく理想の体温を記録するようになったのですが、今日は朝から寒くて、非接触型の体温計ではうまく測れないわ、やっと測れたと思ったら35℃台を記録するわ・・・ついでに気圧の関係で腰が痛くて足が痺れるわの日でした。

日中冷やさないように暖かく過ごしていたのですが・・・気圧には太刀打ち出来ず、足の痺れは快方に向かわず・・・ちょうど今週末が月イチメンテの日なので、しっかり診て貰おうと思います・・・。

私の住む東海地方も、いよいよ今日から梅雨入り。
今週の名古屋市緑区は、雨天の続く日になりそうです。

今日は保育所からの帰りに夕飯の買い出しに地元のスーパーへ寄ったところ、火曜特売だったのもあり、南高梅が大変お値打ちでゲットする事が出来ました。

この夏を無事に越えられるよう（毎年何かしら夏バテをするので）、暑さ対策に梅シロップを漬けるのが我が家のこの時期の恒例行事。
子供の頃から実家の母親がよく梅シロップを漬けていたというのもあり、私も何となく「6月の光景といえば梅仕事」の光景なんですよね（もちろん、有松絞りまつりの光景も、我が家にとって6月の大切な光景のひとつです）。

奇しくも、梅仕事をふと思い立った日が梅雨入りの日と重なったとは！
暦って、私たち日本人の遺伝子レベルで組み込まれているんだなぁ、と改めて感じました。

まだ科学が発達していない時代から、先人たちは季節の迎え方や過ごし方を暦から紐解き、生活していたのだけど・・・。
時を超えて科学が発達した現代でも、ちゃんとその指標を果たしていて、日本文化は改めて素晴らしいものなんだなぁ、と感じました。

さて、帰宅後、早速キッチンのシンクで梅仕事を☆
最初の工程は、袋から開け、梅の果実に傷を付けないよう細心の注意を払いながら、竹串でへたを取る事から♬
その後、流水で梅の果実を洗い流します。
梅の果実は少しの傷でも傷みが進んでしまうくらいデリケートなので、赤ちゃんの肌を扱うように優しく優しく洗います。

ひと粒ひと粒、清潔な布巾で優しく水気を取ってから乾かし、滅菌した保存瓶に氷砂糖と梅を交互に入れて熟成させるだけ。

一見、手間がかかるように見えますが、とても楽しい！
梅の果実を広げた瞬間、梅の豊かで甘くて優しい香りが広がるので、作業をしていて本当に楽しいのです。

今年も美しい梅シロップが出来ますように☆
これでまた、今月の楽しみがひとつ増えました。

今日の名古屋市緑区は日差しが強い1日でした。

前日は終日大雨。
先週の天気予報では私の住む東海地方も梅雨シーズンに突入と言われていたのですが・・・まだまだ先のようです（一説によると、今週末の予定だとか）。

6月も2週目になるというのに、なんだか今年はゆったりめの梅雨入りですね。

さて、土・日と地元・緑区有松の東海道では3年振りに有松絞りまつりが開催されました。

私も少しだけ東海道で降り立ち、お買い物で賑わう様子を堪能し、夏の有松の景色をカメラで撮り納めておりました。

3年振りの開催というのもあって、大変賑わっていたのと、客層も随分若返って、お子さん連れの若い家族が多かったのが印象的でした。
賑わう町並みにはしゃぐ保育園くらいのお子さんたちや、お友達同士で絞りまつり会場で待ち合わせをして楽しむ中学生くらいのお子さんたち・・・3年前の絞りまつりでも決してお見掛けしなかった訳ではなかったけれど、以前と比べて、小さなお子さんからお爺ちゃんお祖母ちゃんまで、幅広い年代の方々が足を運んで下さっているような印象でした。

また、浴衣をお召しになっている方々も多く、お子さんもまた浴衣に袖を通して絞りまつりにいらっしゃっているのも印象的でした。

そんな絞りまつりの初日。

見覚えのあるお爺様をお見掛けしまして。
町で大変お世話になっている、お爺様お二方でした。
挨拶をさせていただき、少し談笑。
気さくに話しかけて下さって、本当に嬉しかったです。

「せっかくだから写真を撮ってくれんかね？」

とこれまた光栄なお話をいただき・・・ドキドキしながら記念撮影。
最高の笑顔をお撮りする事が出来ました。

・・・というのが土曜日のお話。

今週中にお写真をお渡ししたくて、保育所からの帰りに写真屋さんに寄って、現像したまでは良いのだけど・・・そのままお渡しするのはちょっと味気ない。
考えに考えたのが一筆お添えする事なのですが・・・こういう時に何をしたためて良いのかわからない（汗

けれど、いつも気にかけて下さったり、町でお見掛けした時も「元気かね」と笑顔で迎え入れて下さったりと、可愛がっていただいているので、感謝をしたためる事にしました。

近日中にお伺いして、お写真をお届けせねば✨

今日の名古屋市緑区の日中は汗ばむ1日でした。
じわじわと夏の訪れを実感する今日この頃。

あまりにも暑かったので、今日の夕飯は冷やし中華にする事にしました。
保育所からの帰り道、夕飯の買い出しをする為に近所のスーパーへ。
買い出しを終えて、帰宅する為に東海道有松を歩いていたら、町並みで浴衣姿の女性の観光客の方々に遭遇しました。

それぞれ絞り浴衣をお召しで、町並みを背景に記念撮影をしたり、散策を楽しんでいるご様子。
夕方に差し掛かる頃には過ごしやすい気候になっていたので、まさに浴衣で夕涼みをするにはぴったりの気候でした。

季節がいよいよ夏めいて・・・いよいよ有松東海道も絞り浴衣に袖を通す季節になってきました。
絞り浴衣に袖を通して町並み散策を楽しんでいらっしゃるご様子を見ていたら、なんだか私も浴衣に袖を通して過ごしたくなりました。

去年浴衣を1着新調した事だし、今週末は今年最初の浴衣を着て過ごす週末にしようなぁと思います^^

今日の名古屋市緑区は夏日でした。

今日はのんびりまったりお目覚めで、優雅に地元緑区有松の東海道のカフェをはしごして、夕方からは髪の毛を切る為に、自家用車で中区大須にある美容院へ。

3月に髪の毛を切って以来、乾燥と紫外線で毛先がバキバキにやられてしまい、前髪も目にかかってまるで某ホラー映画のS子ヘアになりかかっていたので、傷んでいるところからバッサリ髪の毛を切り落として貰いました。

ここ最近・・・年齢なのか髪質が変わって、若干天パが復活してまいりました。
実は子供の頃はくるくる天パだった私（物心つく前だったので、母親からの話と写真でしか知らないのですが）・・・保育園に上がる頃だったか、突然直毛になり、その髪質の変異っぷりに母親はちょっと寂しかったようです^^;

あれからン十年！

歳を重ねたからか、髪質が変わり、天パが復活しました。
美容師さんのカット技術でエレガント魅せする為にレイヤーカット入れて貰ってますけど。
雨の日になると、もれなくウネウネして天パ度が増します^^;

これから湿気と紫外線の季節を迎えるから、しっかりヘアケアしないといけないなぁ・・・。

最近、スキンケア同様、ヘアケアもしなきゃいけないお年頃なのです^^;

 

今日の名古屋市緑区の最高気温は28℃・・・蒸し蒸し暑い1日でした。

保育所からの帰り道、いつもは地元緑区有松の東海道を経由して帰宅するのですが、今日は東海道を南に上がって歩いた先にある有松公園を経由して帰宅しました。

お目当ては、有松公園の道路に面した斜面に植えられた紫陽花「有松」の開花状況。

実は、去年、過去のミス絞りのお方が「地域の方々に見て貰いたくて」との想いで「有松・鳴海絞会館」さんのエントランスに期間限定で紫陽花「有松」を展示してくれたんですよね。

その時に、地域でお世話になっているお方から、有松公園でも紫陽花「有松」が植えられている事を教えていただきまして（実はそれまで、品種があった事も、植えられている事も知りませんでした）。

教えていただいた頃には、既に花の盛りを過ぎてしまっていたた為お目にかかれず、今年は何としても見たい！と思い、時折開花状況をチェックしておりました（笑）

まるで絞りのような風合いの紫陽花「有松」は小さく可憐で、まるで手毬のようなそのいで立ちに、思わず笑顔になってしまう品種の紫陽花です。

是非、有松へお立ち寄りの際は、ご覧下さいね。