あっという間に2月に突入していました。
午前5時・・・私にしては珍しい時間帯の起床です（ご存知のように、朝が弱いものでして・・・）。
あまりにもの寒さで目が覚めてしまい、二度寝をしようにも中途半端になってしまうので、そのまま朝ごはんの準備などをした月曜日の朝です。

今日の名古屋市緑区有松は肌寒い1日でした。
とは言え・・・土日の寒さよりは幾分かましで、風もないので寒いながらも過ごしやすい日でした。

昨日・一昨日はあまりにも寒過ぎて、身体がついていかず、月替わりをダウンした状態で迎えてしまいました。
頭痛と頸肩の凝りが酷く、久々に寒さと気圧にやられ、このままでは風邪を引いてしまう・・・と危険を察知して、ひたすら布団へ。
布団の中に入っても寒気が止まらず、「これはひょっとして風邪か？と一時ヒヤヒヤ・・・なんとなく熱っぽい気もするし、こもっているような気もするし、鼻はズルズルするし・・・

でも、熱を測ると平熱なんです（謎）

 

油断禁物（←それ以前にしんどいので）ひたすら熟睡しまくったら・・・夜には頭痛もやや引き（それでもまだズーンと重い）・・・そんなこんなな土日でした。

結局、寒暖差によるアレルギーを発症してしまっていたようです。
私が子どもの頃なんてそんなのなかったのですが・・・ここ10年以内かな・・・ちょっとずつ囁かれるようになり、私もあてはまる項目が多くて、この時期独特の怠さの原因にようやく辿り付きました。

こうなると、もう身体をあたためて付き合っていくしかないんですけどね。
ここ最近寒暖差アレルギーでダウンする事が少なくなったのですが、久し振りにやってしまいました（汗）

大丈夫です、今はちゃんと元気です☆
今日はご飯ももりもりおかわりしました♪

週間天気予報ですと、次の日曜日の寒いんですって（4℃だとか・・・）。
ぶり返さないよう、あたたかくして過ごさななくちゃ。
皆さまもお気をつけくださいませ。