ここ数日・・・雨の影響からか、寒さが舞い戻り、週が明けた月曜日と火曜日も、朝夕の冷えを感じる日が続き、寝起きの頸肩の重さが日に日に辛く感じています＞＜
季節の変わり目なのと、特に春のこの時期は気圧による頭痛とのコラボレーションで体調管理に苦戦しているのですが・・・あまりにも辛いので、今日は帰宅後、地元・名古屋市緑区有松にあるドラッグストアに駆け込みました。
子どもの頃からCMでおなじみの「ピップエレキバン」・・・この手のタイプのものはお高めなのでなかなか入手出来ないのですが、背に腹は代えられないので、意を決して購入する事にしました。
「ロイヒつぼ膏」もなかなか手が出なくて、たまにしか買わないのですが・・・その「ロイヒつぼ膏」でもどうにもならなくて💦
磁気のレベルが色々あるみたいで悩んだのですが、まずはお試しという事で、一番お手頃な価格のものを購入。
ゆっくりお風呂に入って、ストレッチもして・・・全身ほぐれたところでエレキバンを貼る・・・。
貼ってかれこれ数時間・・・なんとなーく指先がポカポカしているような。
肩を触ると相変わらず張りは感じますが（こういうものは、じっくりじっくりなのですが）、なんとなく、ほんの少し張りが遠のいてくれているような気がします。
時間と共に痛みも張りも軽減してくれると良いのですが。
少なくとも、明日の寝起きがいつもより軽やかだと良いなぁ、と思います。